Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem

Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem

4.4 14 évaluations

Prép. 25min

Total 45min

4 porcje

Ingrédients

Sałatka

1000 g wody
120 g kaszy bulgur
4 jajka
250 g fenkułu pokrojonego na kawałki
80 g szczawiu, świeżego bez łodyg, podzielonego na 5-6 cm kawałki
2 ogórki gruntowe pokrojone na 2-3 mm plastry
1 pęczek cebuli dymki posiekanej

Dressing miodowo-balsamiczny

40 g oliwy z oliwek
20 g octu balsamicznego
30 g miodu
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 588.3 mg

Protides 10.8 g

Calories 1299.6 kJ / 310.4 kcal

Lipides 15.5 g

Fibre 2.9 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 33.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SEZONOWE SAŁATKI 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Penne z dynią i szynką

30min

Pasta z rzeżuchy

5min

Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka

1h 35min

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

1h

Smoothie bowl z melonem i papają

2h 20min

Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy

45min

Kedgeree z dorszem i żółtkami z Varomy

55min

Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej

45min

Pesto grzybowo-pieczarkowe

45min

Sałatka z ogórków z sezamem i wakame

1h

Krewetki z orzechami nerkowca

40min

Quiche z brokułami i kalafiorem

1h 50min