Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

3.5 68 évaluation

Prép. 10min

Total 30min

8 porcji

Ingrédients

1000 g wody
2 łyżeczki soli
300 g ryżu basmati

300 g ryżu długoziarnistego
4 jajka
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
75 g zielonych oliwek, bez pestek
80 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
180 g pieczarek marynowanych pokrojonych w 2 mm plastry, odsączonych z zalewy
3 puszki tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy (ok. 360 g)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 1209.9 mg

Protides 28.9 g

Calories 1520.7 kJ / 363.5 kcal

Lipides 10.4 g

Fibre 2.6 g

Graisses saturées 2.2 g

Glucides 37.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu

Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu

45 min

Sałatka meksykańska

Sałatka meksykańska

1 godz. 15 min

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

1 godz.

Sałatka makaronowa z salami

Sałatka makaronowa z salami

35 min

Sałatka z pomidorami i fasolą

Sałatka z pomidorami i fasolą

30 min

Jajka z farszem pieczarkowym

Jajka z farszem pieczarkowym

55 min

Sałatka gyros

Sałatka gyros

1 godz. 15 min

Warstwowa sałatka śledziowa

Warstwowa sałatka śledziowa

2 godz. 45 min

Sałatka z serem

Sałatka z serem

5 min

Wegetariański kapuśniak z białej kapusty

Wegetariański kapuśniak z białej kapusty

40 min

Sałatka ziemniaczana

Sałatka ziemniaczana

50 godz.

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

1 godz.