Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 300 g mleczka kokosowego
- 120 g wody
- 4 jajka
- 30 g cukru
- 30 g wiórków kokosowych
- 1 szczypta soli
- 400 g bananów, pokrojonych w 5 mm plastry
- 400 g mango, dojrzałego, pokrojonego w 5 mm plastry
- 1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
masło klarowane, do smażenia
ou olej kokosowy, do smażenia - cukier puder, do oprószenia
- Infos nut.
- par 8 sztuk
- Calories
- 9493.2 kJ / 2267.4 kcal
- Protides
- 46.2 g
- Glucides
- 389.9 g
- Lipides
- 67.2 g
- Fibre
- 18.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1u.
Placki gryczane bez laktozy
35 min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1 Std. 20 Min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6hod. 55min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1h 25min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1h 5min
Placki z mąki kokosowej
30min
Omlet na mące kokosowej
20min
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 min
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1 godz. 45 min