![Gofry kukurydziane z salsą z awokado Gofry kukurydziane z salsą z awokado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EB12697F-F62B-41F0-9782-F0F17F7C8DF5/Derivates/B7B4C9EA-E15F-4338-9FB8-C08BB15C018C.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Salsa z awokado
- 45 - 50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 10 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 40 g oliwy z oliwek
- 300 - 350 g awokado, pokrojonego w 0,5 cm kostkę
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Gofry kukurydziane
- 3 jajka
- 330 g mleka
- 70 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 150 g mąki kukurydzianej
- 100 g mąki pszennej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 płaska łyżeczka soli
- ½ łyżeczki cukru
- ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 910 kJ / 217 kcal
- Protides
- 3.6 g
- Glucides
- 19.1 g
- Lipides
- 14.9 g
- Fibre
- 1.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Gofry owsiane
45 min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1 Std. 40 Min
Gofry jaglano-bananowe
45 min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1u. 5min
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1h 10min
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1h 20 min
Gofry a'la frittata
1h 20 min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 min
Placki jaglane z jabłkami
30 min