Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Coco deshidratado
- 2 cocos, sin cáscara
- agua de coco, de los cocos
Mantequilla de coco
- 250 g de coco rallado, sin endulzante (previamente preparado)
- 2 cditas de aceite de coco
Trufas
-
140
g de macadamia en mitades
ou 140 g de almendras peladas - 40 g de chía
- 160 g de dátiles deshuesados
- ½ cdita de vainilla
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 631 kJ / 150 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 5 g
- Lipides
- 13 g
- Fibre
- 13 g
Recettes alternatives
Crema de cacahuate
10min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20min
Panquecitos de calabaza de castilla (sin gluten)
1h
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1h 30min
Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten
55min
Galletas sin culpa
1h
Barritas energéticas
40min
Harina de almendras
30min
Crema de cacahuate
15min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min
Hot cakes de quinoa
25min
Pastel de zanahoria sin harina
20min