Koriander-Falafeln

Koriander-Falafeln

4.3 227 évaluations

Prép. 30min

Total 40min

4 Portionen

Ingrédients

Kichererbsen (à 400 g)
2 Dosen
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
1 Bund
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
100 g
Kreuzkümmel (Cumin)
½ TL
Ei (Kl. M)
1
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Paniermehl
40 g
Mehl
30 g
Magerquark
250 g
Avocado reif, in Stücken
1
Limette Bio, Schale fein angerieben, Saft ausgepresst
1
Chiliflocken und etwas mehr zum Bestreuen
1 TL

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Protides 27 g

Calories 2725 kJ / 651 kcal

Lipides 32 g

Glucides 54 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 2/2018 78 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Mandel-Naan-Brot (Pakistan)

Mandel-Naan-Brot (Pakistan)

1h 30min

Koriander-Naan

Koriander-Naan

1h 15min

Naan-Brote mit Zwiebeln und Kreuzkümmel

Naan-Brote mit Zwiebeln und Kreuzkümmel

1h 30min

Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce

Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce

1h 25min

Dhal

Dhal

40min

Hummus

Hummus

20min

Hummus

Hummus

10min

Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

1h

Falafel mit Tomatenrelish

Falafel mit Tomatenrelish

9h

Black Bean Pattie

Black Bean Pattie

30min

Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh

Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh

25min

Falafel mit Gurkendip

Falafel mit Gurkendip

9h 40min