Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 180 g pumpkin, cut into pieces (approx. 2 cm - see Tip)
- 190 g filtered water
- 180 g rolled oats
- 1 tsp natural vanilla extract
- 80 g pure maple syrup, plus extra to serve
- 1 pinch salt
- 1 tsp gluten free baking powder
- extra virgin olive oil of choice, for frying
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1077.9 kJ / 256.6 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 43.7 g
- Lipides
- 5.1 g
- Fibre
- 5.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 Min
Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
50 Min
Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)
10 Min
Healthy banana bread
1 Std. 15 Min
Green pea cakes (10-12 months)
25 Min
Better-for-you banana pancakes
30 Min
Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)
25 godz. 15 min
Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)
1 Std. 10 Min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 Min
Broccoli chive muffins (10-12 months)
30 Min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 Std. 20 Min
Almond and blueberry breakfast muffins
50 Min