Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 rote Chilischote, frisch, klein, entkernt
- 1 Bund Petersilie, abgezupft
- 1 Gurke, entkernt (ca. 350 g), in Stücken
- 500 g Kefir
- 30 g Sonnenblumenöl
- 30 g Zitronensaft
- 1 TL Salz
- 50 g roher Schinken, zerpflückt
- 4 Stängel Dill
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 744 kJ / 178 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 13 g
- Fibre
- 1.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Gurkenkaltschale
2 godz. 15 min
Gazpacho
20 Min
Gazpacho Andalusia
40 min
Kalte Rote-Bete-Suppe mit Forelle
40 min
Gurkenkaltschale mit Avocado
1 godz. 20 min
Wassermelonen- Gazpacho
1 godz. 30 min
Kalte Paradeiser-Erdbeer-Suppe mit Basilikumcreme
50 Min
Gurkenkaltschale
15min
Gurken-Melonen-Suppe
40 min
Gurkenkaltschale mit Avocado
1 godz. 15 min
Herzhafte Melonen-Kaltschale mit Parmaschinken
15min
Chicorée-Apfelsuppe mit Sesam-Räuchertofu
35 Min