Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g malin, świeżych
- 50 g miodu
- 60 g płatków jaglanych
- 250 g mleka
- 250 g mleczka kokosowego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2263.2 kJ / 540.9 kcal
- Protides
- 11.4 g
- Glucides
- 61.2 g
- Lipides
- 23.3 g
- Graisses saturées
- 20.2 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodium
- 82.7 mg
Recettes alternatives
Owsianka z marchewką i daktylami
20min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 dk
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45 dk
Owsianka z komosą ryżową
15min
Owsianka daktylowa
15min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min
Owsianka z gruszkami
25min
Owsianka z chia
20min
Owsianka
10min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min