Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

4.5 101 évaluations

Prép. 20min

Total 1h 10min

4 porcje

Ingrédients

500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
300 g bobu, świeżego

300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
90 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oleju rzepakowego
6 jajek
1 łyżka koperku, świeżego tylko liście, drobno posiekanego
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porcję

Protides 16.2 g

Calories 1053 kJ / 251.5 kcal

Lipides 12.8 g

Fibre 5.8 g

Glucides 23.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

THERMOMIX® SEZONOWO 12 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Pęczotto z dynią i kurkami

1h 10min

Gazpacho morelowo-pomidorowe

1h 15min

Gulasz z zielonej soczewicy i chorizo

1h

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1h 20min

Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem

45min

Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini

45min

Deser z marchewki i nerkowców

25min

Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką

50min

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

1h

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1h

Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango

30min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10min