Appareils et accessoires
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
Prép. 5min
Total 1h 10min
6 μερίδες
Ingrédients
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια550 - 600 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμουλίγα
-
μάνγκο, ώριμα σε κομμάτια (2 μάνγκο)350 - 400 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)100 γρ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα (optionnel)1 πρέζα
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
1.3 g
Calories
413 kJ /
97 kcal
Lipides
0.4 g
Glucides
23.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Υγιεινή ζωή!
22 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
Pas d’évaluation
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
Pas d’évaluation
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
35min
Χυμός ανανά και τζίντζερ
Pas d’évaluation
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
Pas d’évaluation
Moscow mule κοκτέιλ με μέντα
10min
Mai Tai
Pas d’évaluation
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
15min
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
10min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40min
Πίτα με βοδινό και μπύρα
1h 40min
Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι
1h 5min