Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 2 κ.σ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 6 μεγάλα αυγά (63-73 γρ. το καθένα) από το ψυγείο
- νερό για να γεμίσετε τον κάδο μέχρι την ένδειξη του 1 λίτρου
- 450 γρ. ντομάτες ξεσποριασμένες και κομμένες στα 4
- 10 φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
- ¾ κ.γλ. αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- 6 φέτες ψωμί
- 3 αβοκάντο ξεφλουδισμένα, χωρίς τα κουκούτσια, σε κύβους
- ντοματίνια για το γαρνίρισμα
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 402 kcal / 1682 kJ
- Protides
- 15 g
- Lipides
- 26 g
- Glucides
- 31 g
- Fibre
- 11 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Sodium
- 434 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45min
Μπολ με τόνο και αβοκάντο
Pas d’évaluation
Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς
2h 10min
Τορτίγιες με κινόα
Pas d’évaluation
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55min
Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα
20min
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40min
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1h 10min
Σαλάτα με κοτόπουλο
1h 20min
Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό
Pas d’évaluation
Αλμυρές κρέπες
45min