Appareils et accessoires
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Prép. 25min
Total 1h 20min
4 μερίδες
Ingrédients
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
81 mg
Protides
7 g
Calories
550 kJ /
132 kcal
Lipides
10 g
Fibre
0.5 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Sous-Vide
12 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Μπάλες ενέργειας με κεχρί
Pas d’évaluation
Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό
40min
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
Pas d’évaluation
Aυγά σκραμπλ sous-vide
45min
Ποτό με campari και πεπόνι
Pas d’évaluation
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
1h 20min
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Pas d’évaluation
Πλιγούρι
35min
Σπελτ
Pas d’évaluation
Ρολά Καλιφόρνιας (inside-out sushi)
1h 15min
Ρολά καπνιστού σολομού
1h 20min
Καυτερά ρολά τόνου
Pas d’évaluation