Skip to main content Recherche
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
4.1 15 évaluations
Prép. 45min
Total 50min
8 sztuk
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 200 g migdałów, blanszowanych
  • 40 g wiórków kokosowych
    40 g płatków kokosowych
  • 2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
  • 2 łyżeczki nasion chia Melvit
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 jajko rozm. M
  • 2 łyżeczki octu jabłkowego
    2 łyżeczki białego octu winnego
  • 20 - 25 g wody

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 sztukę

Protides 6.6 g
Calories 818.3 kJ / 195.4 kcal
Lipides 17.7 g
Fibre 4.8 g
Glucides 7.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

PEŁNE ZDROWIA 60 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Rozmarynowo-parmezanowe krakersy z pulpy migdałowej

3.9(18)

1 Std. 20 Min

Jogurt kokosowy (wegański)

4.2(25)

12 Std. 25 Min

Pasta z rzeżuchy

4.5(36)

5 Min

Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi

3.4(14)

1 Std.

Cappellacci z dynią

3.7(94)

2 Std.

Focaccia z brokułami i anchois

4.0(54)

2 Std. 15 Min

Chrupki z ciecierzycy

3.4(186)

13 Std. 45 Min

Granola śliwkowa bez cukru

4.4(28)

2 Std.

Pesto grzybowo-pieczarkowe

4.5(39)

45 Min

Wielkopolskie naleśniki piwne z nadzieniem jarmużowo-ziemniaczanym

4.0(11)

1 Std. 30 Min

Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą

4.2(27)

1 Std. 30 Min

Granola truskawkowo-miętowa

4.5(13)

1 Std. 45 Min