Skip to main content Recherche
Lentejas y soja con verduras

Lentejas y soja con verduras
4.7 52 évaluations
Prép. 10min
Total 4h 50min
6 raciones
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 100 g de lentejas pardinas
  • 100 g de habas secas de soja verde
  • 2 huevos duros
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • 250 g de verduras variadas (cebolla, zanahoria, apio, pimientos, etc.)
  • 1 - 2 cucharaditas de pimentón dulce
  • 1 pastilla de caldo de pollo
  • 100 g de chorizo en rodajas
  • 30 g de arroz de grano redondo
  • 1 cucharadita de sal
  • 1000 g de agua (y algo más para hidratar las legumbres)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 9.4 g
Calories 790 kJ / 189 kcal
Lipides 12.4 g
Fibre 3.4 g
Glucides 10 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Legumbres - Vol. II 5 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Brochetas de pavo con zanahorias especiadas

4.7(70)

40 Min

Tayín de pollo

3.9(94)

20 Min

Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

3.9(50)

30 Min

Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma

4.2(28)

8 Std. 40 Min

Puerros gratinados con bechamel de soja

4.2(53)

1 Std. 15 Min

Ensalada de arroz integral

4.2(18)

45 Min

Ensalada de patata y pepino

4.3(59)

40 Min

Gazpacho de espárragos verdes

4.0(37)

2 Std.

Mejillones al curry

4.6(69)

30 Min

Estofado de cordero con berenjenas

4.7(76)

1 Std.

Cuscús con pollo, cordero y salchichas especiadas

4.7(58)

1 Std. 10 Min

Quesadillas de pavo y aguacate

4.1(108)

1 Std. 15 Min