Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 - 25 g di olio di oliva
- 100 - 150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
- 350 - 400 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate), a pezzi (2 cm)
-
50
g di verdure miste surgelate
ou 50 g di piselli surgelati - 700 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale
ou 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) -
½ - 1
cucchiaino di sale
ou ½ - 1 cucchiaio di salsa di soia - 60 - 80 g di pasta per minestra
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 670 kJ / 160 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 3.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Minestrone di lenticchie e patate
45 Min
Zuppa di verdure
30 min
Zuppa di cereali e verdure
40 min
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
1h 10 min
Minestra di patate
50 menit
Minestra saporita di lenticchie, finocchi al Parmigiano Reggiano e muffin di carote e mandorle
1j 30 menit
Minestrone
45 Min
Zuppa di legumi con frittatina saporita
45 Min
Passato di verdure; Minestrone di verdure con pasta (Bimby Friend)
45 Min
Zuppa di legumi e verdure
40 min
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1j
Minestra di cereali e verdure invernali
50 menit