Versions compatibles
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g di gherigli di noce
- 40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
- 250 g di muesli
- 70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
- 125 g di mandorle pelate
- 10 g di acqua
- 100 g di miele
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 787 kJ / 188 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 10 g
- Fibre
- 3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30 min
Smoothie allo zenzero e agli agrumi
10min
Pane di spelta (con pezzo scottato)
11 godz.
Pane rustico
2h
Asparagi con patate
50min
Chips croccanti con guacamole
1h
Confettura di fragole classica
1h 5min
Torta di carote
1h 10min
Pizza alla romana
Keine Bewertungen
Panini cotti a vapore
2 Std. 10 Min
Pane bigio in casseruola
2 godz. 25 min
Pane di frumento e farro
12 godz.