Appareils et accessoires
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
Prép. 10min
Total 30min
4 raciones
Ingrédients
-
60 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
4 lomos de bacalao desalado de 150 g/u (600 g)
-
½ cucharadita de pimentón
-
½ cucharadita de comino molido
-
1 pellizco de guindilla seca desmenuzada
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de vinagre de jerez
-
300 g de espinacas baby frescas
-
200 g de caldo de pescado
-
250 g de garbanzos cocidos
-
1 - 2 rebanadas de pan del día anterior fritas
Montaje
-
4 rebanadas de pan del día anterior fritas
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
567.3 mg
Protides
37.7 g
Calories
1783 kJ /
426 kcal
Lipides
18.8 g
Fibre
9.5 g
Graisses saturées
2.8 g
Glucides
26.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Espinacas
5 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Arroz de alcachofas y bacalao (Cocción de arroz)
50min
Bacalao con espinacas y zanahoria
50min
Bacalao con berza y garbanzos
50min
Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas
30min
Rape con espárragos a la marinera
30min
Rape y gambones con patatas al ajillo
45min
Rape a la provenzal (Lotte à la provençale)
50min
Garbanzos con rape y crujiente de cecina
50min
Bacalao con fritada de pimientos y boletus
45min
Bacalao con tomate, patatas panadera y guisantes
1h
Bacalao al estilo de Soutelo
25min
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45min