Versions compatibles
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Bramborovo-mandlové těsto
- 100 gramů mandlí
- 500 gramů moučných brambor, na kousky (cca 5 mm)
- 230 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany, neslazeného
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky sušené majoránky
- 30 gramů ovesných vloček, jemných
Rajčatová omáčka a dokončení
- 100 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 1 čerstvá chilli paprička, malá, bez semínek
- 30 gramů olivového oleje
- 1 polévková lžíce hnědého cukru
- 800 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 400 gramů čerstvých zelených fazolových lusků
- sůl k dochucení
- olivový olej na smažení
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2087 kJ / 500 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 28 g
- Fibre
- 11.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu
20 min
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1j
Batátové lívance s chilli salsou
40 min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 min
Fazolový burger (veganský)
1j 20 menit
Polenta se špenátem a sýrem
1j
Placičky ze zelené čočky
1 Std. 15 Min
Veganský parmazán
15min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1j