Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 gramů rozinek
- 50 gramů jahod, sušených mrazem (lyofilizovanych)
- 50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
-
300
gramů jahod
ou 300 gramů mražených jahod, rozmražených - 50 gramů hroznového oleje
-
150
gramů agávového sirupu
ou 150 gramů javorového sirupu - ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- 1 špetka soli
- 400 gramů ovesných vloček
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů dýňových semínek
- 50 gramů lněných semínek
- 100 gramů mandlových vloček
- Infos nut.
- par 1400 gramů
- Calories
- 19544 kJ / 4668 kcal
- Protides
- 134.6 g
- Glucides
- 537.2 g
- Lipides
- 245.4 g
- Fibre
- 83.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 min
Limetkovo-zázvorová limonáda
1 godz. 10 min
Kokosová granola
1h 40min
Pohankové krekry s černuchou
1 godz.
Směs koření dukkah
Pas d’évaluation
Tvarohová pomazánka s pečenými banány
20 min
Müsli tyčinky se skořicí
50 min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1 godz. 10 min
Chřestovo - mrkvové kari
35 min
Masala chai
15 min
Granola s kokosem a brusinkami
50 min
Oříškové máslo
30 min