Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Kaše
- 200 gramů špaldových vloček
- 500 gramů mrkvového džusu (čerstvé šťávy)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy (optionnel)
- 2 čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nastrouhaného
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů mléka
- 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
-
březový sirup
ou javorový sirup - 2 - 3 polévkové lžíce včelího pylu, na podávání
- sušené brusinky na ozdobu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1226.2 kJ / 292 kcal
- Protides
- 11.8 g
- Glucides
- 41.8 g
- Lipides
- 6.5 g
- Fibre
- 6.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Veganský parmazán
15 min
Polenta se špenátem a sýrem
1 godz.
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Cannelloni s květákem a salsicciou
1 Std. 20 Min
Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou
40 min
Špaldová galette s červenou řepou
2 godz.
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 godz. 50 min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Pas d’évaluation
Pastináková polévka s dýní a jablky
45 min
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Pas d’évaluation
Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo
1 godz. 10 min
Mandlové RAW brownies
2h 5min