Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 3 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

2 porce

Ingrédients

12 vlašských ořechů, na půlky
8 datlí, bez pecek napůl
330 gramů pomerančů na kousky
200 gramů banánů na kousky
130 gramů mrkve na 2 cm kousky
70 gramů mrkvového džusu
50 gramů kostek ledu
20 gramů javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
40 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 11 g

Calories 2561 kJ / 612 kcal

Lipides 26 g

Fibre 12.7 g

Glucides 76 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIE BOWL 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5min

Rebarborové smoothie

1h 30min

Banánovo-jablečný koktejl

10min

Kaviárový krémový sýr na toastu s ředkvičkovým salátem

Pas d’évaluation

Lassi s kokosovým mlékem

5min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min

Zelené smoothie s avokádem a medem

5min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5min

Snídaňové smoothie

10min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Mangové lassi

10min