Smoothie
TM5 TM6

Smoothie

Ingrédients

  • 350 - 450 g de fruits frais variés, coupés en morceaux
  • 200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
  • 50 g de glaçons
  • 20 - 30 g de jus de citron (optionnel)
  • 3 c. à soupe de sucre en poudre (optionnel)

Infos nut.
par 1 verre
Calories
344 kJ / 82 kcal
Protides
1 g
Glucides
18 g
Lipides
0 g

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