Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 60 g kaszy jęczmiennej
- 100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej, pokrojonej w 1 cm plastry
- 1 szczyptę gałki muszkatołowej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g batata, pokrojonego w 2 cm kostkę
- 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2524 kJ / 603 kcal
- Protides
- 27 g
- Glucides
- 47 g
- Lipides
- 34 g
- Fibre
- 5.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1h 15min
Zupa ziemniaczana
1h
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25 Min
Potrawka z kurczaka z pęczakiem
50min
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40min
Zielona zupa minestrone
40min
Zupa kalafiorowa i pulpety drobiowe w sosie chrzanowym z warzywami na parze
55min
Zupa rybna z pieczarkami, pomidorkami i papryką (z osłoną noża miksującego)
40min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45min
Barszcz wegetariański
1h 10min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30min
Chowder z kukurydzą
45min