Appareils et accessoires
Ragout z jagnięciny
Prép. 15min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingrédients
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
40 g oleju rzepakowego
-
500 g mięsa z łopatki jagnięcej pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
4 - 5 gałązek tymianku, świeżego tylko liście
-
150 g wody
-
100 g czerwonego wina, wytrawnego
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej mielonej
-
¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
200 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej w paski o wymiarach 5 x 1,5 cm
-
45 g koncentratu pomidorowego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
775 mg
Protides
23.8 g
Calories
2151 kJ /
513.8 kcal
Lipides
38.5 g
Fibre
5 g
Graisses saturées
12.8 g
Glucides
15.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DANIA MIĘSNE
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado
30min
Kurczak po azjatycku z migdałami
35min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1h
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1h
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1h 10min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40min
Ryż z owocami morza i chorizo
1h 5min
Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami
1h 10min
Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową
40min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1h
Sałatka z indykiem i awokado
35min