Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 ziaren ziela angielskiego
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g oliwy z oliwek
- 5 g octu jabłkowego
- 130 g wody
- 350 - 400 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 2 liście laurowe, suszone
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 645 kJ / 154 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 27 g
- Lipides
- 6 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Hummus z marchewki
1 Std. 45 Min
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
25 min
Dip paprykowo-orzechowy
10 min
Zupa serowa z porem
30 min
Musztarda pomarańczowa
15 min
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1 godz. 10 min
Sos maltański
10 min
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50min
Bakłażany bhurta
30 min
Holenderska zupa musztardowa
30 min
Chłodnik z sałaty z marynowaną rzodkiewką i pesto z liści rzodkiewki
25 min
Masło z gorgonzolą i pieczonym czosnkiem
1 godz. 10 min