Omlet z jarmużem

Omlet z jarmużem

4.3 187 évaluations

Prép. 15min

Total 35min

4 porcje

Ingrédients

70 g sera gouda pokrojonego na kawałki
1 ząbek czosnku
100 g jarmużu tylko liście, bez twardych części
6 jajek
2 szczypty suszonych płatków chili
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
500 g wody

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 15 g

Calories 786 kJ / 188 kcal

Lipides 13 g

Fibre 1 g

Glucides 2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ZDROWE ODŻYWIANIE 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1 Std. 20 Min

Pikantny brokuł z kokosową posypką

35 Min

Smoothie z botwinki

30 Min

Ostry sos z bananów

35 Min

Cukinie z miętą

30 Min

Pasztet z dorsza

1 Std. 10 Min

Przystawka z melona i krewetek

30 Min

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

35 Min

Krem z parmezanu

10 Min

Siemianka

20 Min

Kawior z pieczarek

30 Min

Kulki z cukinią i serem feta

40 Min