Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 berenjenas
- 1 ½ cucharadita de sal
- 35 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 150 g de cebolla en cuartos
- 1 pimiento verde (120 g) en trozos
- 200 g de tomate triturado en conserva
- ½ cucharadita de azúcar (optionnel)
- 1 ramita de albahaca fresca troceada a mano (optionnel)
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de carne picada de pollo
- 1 lata de maíz dulce en conserva (140 g) escurridos
- 6 lonchas finas de queso de sándwich
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 299 kcal / 1251 kJ
- Protides
- 16.9 g
- Lipides
- 18.2 g
- Glucides
- 17.1 g
- Fibre
- 5 g
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