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Menú: Pisto con arroz y huevos. Peras con chocolate
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1200 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 95 g de aceite de oliva
- 350 g de arroz de grano largo
- 300 g de cebolla en trozos de 3 cm
- 150 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
- 150 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
- 300 g de calabacín sin pelar (cortado en cuartos a lo largo y luego en trozos de 3 cm)
- 3 peras
- 50 g de chocolate negro (70% de cacao)
- 3 huevos envueltos en film transparente
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 1 pellizco de pimienta molida
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 495 kcal / 2070 kJ
- Protides
- 11.1 g
- Lipides
- 23 g
- Glucides
- 61.1 g
- Fibre
- 6.2 g
- Graisses saturées
- 5.1 g
- Sodium
- 640.8 mg
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