Appareils et accessoires
Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung
Prép. 20min
Total 1h 10min
2 Portionen
Ingrédients
-
Wasser400 g
-
Salz2 TL
-
Erbsen, TK220 g
-
Frischkäse, light200 g
-
Estragon, getrocknet¾ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Zwiebel (ca. 50 g), halbiert1
-
Zucchini in Stücken200 g
-
Öl (5 g)1 TL
-
Mehl10 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett150 g
-
Muskat2 Prisen
-
Cannelloni (80 g)8
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
29 g
Calories
1682 kJ /
401 kcal
Lipides
3 g
Glucides
57 g
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