Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 190 g Mehl und etwas mehr zum Bestäuben
- 60 g Parmesan, in Stücken
- 100 g Wasser
- 2 Eier
- 1 TL Backpulver
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 100 g Magerquark
- 1 Spritzer Zitronensaft
- 250 g gemischtes Gemüse (z. B. Rucola, Cherry-Tomaten)
- 30 g Putenbrust-Aufschnitt
- 50 g Mini-Mozzarella-Kugeln
- 20 g Oliven, schwarz, entsteint, in Ringen (2-3 mm)
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 1293 kJ / 309 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 25 g
- Lipides
- 17 g
- Fibre
- 1.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Kartoffeltarte mit Tomaten
1h 30min
Camembert-Galettes
1小时 40 分钟
Bunte-Tomaten-Quiche
1小时 10 分钟
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1h 45min
Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln
40 分钟
Tomatenfocaccia mit Oliven
2小时
Ricotta-Tarte mit bunten Tomaten
2小时
Tarte mit Bacon und Käse-Kräuter-Füllung
1h 45min
Spinat-Empanada
1小时
Pesto Eggs auf Röstbaguette
45 分钟
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2小时
Blätterteig-Gorgonzola-Quiche
1小时