Appareils et accessoires
Guiso marinero con patatas
Prép. 20min
Total 45min
4 raciones
Ingrédients
-
120 g de cebollas en trozos
-
100 g de zanahorias en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
½ - 1 pimienta de Cayena seca entera
-
3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
100 g de vino blanco
-
1 cucharadita de semillas de hinojo (optionnel)
-
200 g de pulpo congelado, en trozos de aprox. 2 cm200 g de pulpo crudo en trozos de aprox. 2 cm
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
200 g de agua
-
300 g de patatas en cachelos de aprox. 3 cm
-
1 hoja de laurel seca
-
20 g zumo de limón
-
10 g de azúcar moreno
-
¼ de cucharadita de canela molida
-
½ cucharadita de pimentón
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
300 g de lomo de bacalao fresco, congelado previamente descongelado300 g de lomo de bacalao fresco en trozos de 3 cm
-
100 g de almejas frescas medianas
-
200 g de gambones frescos, pelados200 g de langostinos crudos medianos pelados
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
3 ramitas perejil fresco (solo las hojas) picado
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
985.3 mg
Protides
34.3 g
Calories
1586 kJ /
379 kcal
Lipides
15 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
2.3 g
Glucides
20.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Práctico y creativo. Recetas con imaginación
60 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Arroz meloso negro de sepia con pimientos amarillos
1sa 15 dk
Tostas de ensaladilla con maíz
1sa
Níscalos guisados
30 dk
Bacalao con fritada de pimientos y boletus
45 dk
Sopa de picadillo
1sa 15 dk
Sopa marinera asturiana
45 dk
Huevos rotos con patatas y pulpo
30 dk
Judías pintas con costillas adobadas en cocción lenta
14sa 55 dk
Chipirones afogaos
30 dk
Garbanzos con oreja
1sa 15 dk
Patatas a la navarra con setas y chistorra
45 dk
Calamares a la mallorquina
1sa