Recherche
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
TM6 TM5

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
4.5 (4 évaluations )
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 500 γρ. νερό
  • 5 - 6 φιλέτα ψαριού (π.χ. σολομός, 150 γρ. το καθένα, πάχους 2-2,5 εκ.)
Infos nut.
par 1 κομμάτι
Calories
1268 kJ / 303 kcal
Protides
30 g
Glucides
0 g
Lipides
21 g
Graisses saturées
4 g
Fibre
0 g
Sodium
90 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

(15)

15 Min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

(13)

25 min

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

(1)

20 Min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

(2)

30 min

Τσιπούρες λαδολέμονο

Τσιπούρες λαδολέμονο

(20)

40 min

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

(2)

35 min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

(1)

30 min

Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι

Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι

Pas d’évaluation

Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)

Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)

(1)

20 Min

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

Pas d’évaluation

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

(4)

20 Min

Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)

Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)

Pas d’évaluation