Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie bowl rosa
Prép. 10min
Total 15min
2 raciones
Ingrédients
-
20 g de fresas liofilizadasde frambuesas liofilizadas20 g
-
de fresas congeladas250 g
-
de frambuesas frescas150 g
-
de arándanos frescos100 g
-
plátano en trozos1
-
de copos de avena110 g
-
de anacardos crudos40 g
-
yogur griego1
-
grosellas rojas (optionnel)20
-
30 - 40 g de mielde jarabe de agave35 - 40 g
Infos nut. par 1 ración
Calories
374 kcal /
1571 kJ
Protides
9 g
Lipides
14 g
Glucides
43 g
Fibre
14 g
Graisses saturées
7 g
Sodium
29 mg
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Revista Thermomix nº 144
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Espagne
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