Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3 80 évaluations

Prép. 15min

Total 40min

10 unidades

Ingrédients

pão duro
50 g
lima só a casca
½
dente de alho
1
azeite
30 g
feijão-preto cozido escorrido
450 g
ovo
1
piripíri em pó
½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pães individuais
10
Folhas de alface q.b. p/ servir
Cebola roxa cortada em fatias finas q.b. p/ servir
Mostarda q.b. p/ servir
Ketchup q.b. p/ servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidade

Sodium 498.4 mg

Protides 9.8 g

Calories 998.3 kJ / 238.6 kcal

Lipides 5.5 g

Fibre 5.7 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 37.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

150 receitas - As melhores de 2014 150 Recettes
Portugal

A Bimby® faz para congelar 31 Recettes
Portugal

Faz o que te apetece 165 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Creme de beterraba e laranja

40min

Chili com soja

55min

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

1h 25min

Sopa de meloa

1h

Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce

1h 30min

Risoto de laranja com pato

35min

Bolas energéticas de aveia e banana

20min

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25min

Risoto de cevadinha com cogumelos

50min

Arroz doce de coco com manga

55min

Sopa fria de melão com presunto

10min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10min