Skip to main content Recherche
Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas
4.5 2 évaluations
Prép. 10min
Total 30min
6 doses
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • malaguetas jalapenõ
    3
  • água
    1000 g
  • ervilhas descongeladas
    100 g
  • cebolos (spring onions) só a parte branca
    2
  • coentros só as folhas
    6 pés de
  • limas
    2
  • abacates médios, maduros
    2
  • limão só o sumo
    1
  • Tabasco® verde
    1 - 2 gotas de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta branca
    ½ c. chá de
  • flocos de sal marinho
    ½ c. chá de
  • sementes de girassol torradas
    1 c. sopa de
  • Azeite q.b. p/ regar
  • Tortilhas de milho q.b. p/ servir

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 dose

Sodium 263 mg
Protides 3 g
Calories 619 kJ / 148 kcal
Lipides 13 g
Fibre 4.3 g
Graisses saturées 2 g
Glucides 3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Momentos de partilha 14 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes

4.7(3)

3h 30min

Couve roxa com maçã - TM5

3.5(2)

1h 15min

Menu: Puré de legumes com almôndegas de frango e uvas e maçãs a vapor

4.8(6)

1h 10min

Tisana estimulante de rosmaninho, estrela de anis e baunilha

5.0(1)

15min

Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias

4.3(18)

1h

Lasanha de abóbora e couve kale sem forno

2.3(3)

40min

Gomásio de alho-francês

5.0(5)

40min

Pãezinhos recheados com legumes e queijo

4.5(2)

3h 55min

Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona

5.0(1)

1h 55min

Molho de noz com legumes crus

4.7(3)

5min

Salada de legumes da primavera

4.0(3)

50min

Salada de milho painço, lentilhas e romã

3.5(2)

2h 35min