Appareils et accessoires
Makaron z krewetkami i szpinakiem
Prép. 10min
Total 50min
4 porcje
Ingrédients
-
1400 g wody
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
350 g makaronu, suchego, typu penne lub innego makaronu
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
150 g cukinii pokrojonej w 0,5 cm półplastry
-
10 - 15 g liści kolendry, świeżych
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g mąki pszennej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
300 - 400 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych (patrz wskazówka)
-
70 g liści szpinaku baby, świeżych
-
50 g rukwi wodnej, tylko liście50 g rukoli (optionnel)
-
ser parmezan, tarty do podania
-
pieprz czarny, świeżo mielony do podania
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1007.8 mg
Protides
36.8 g
Calories
3199.8 kJ /
764.3 kcal
Lipides
33.3 g
Fibre
4.3 g
Graisses saturées
13 g
Glucides
81.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
TM6: wszystko o trybach i funkcjach
44 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30min
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25min
Kurczak po meksykańsku z aromatycznym ryżem
35min
Makaron curry z wieprzowiną
45min
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1h 20min
Gnocchi z kurczakiem i warzywami
40min
Zapiekanka makaronowa
45min
Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym
45min
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40min
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40min
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45min
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45min