Creme de espargos verdes com manteiga de pinhão picante

Creme de espargos verdes com manteiga de pinhão picante

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 1h 10min

6 doses

Ingrédients

azeite
20 g
espargos verdes cortados em pedaços (3 cm aprox.), s/ a parte lenhosa
1050 g
dentes de alho
2
açúcar
10 g
cebola
60 g
manteiga cortada em pedaços
100 g
batata cortada em pedaços
150 g
espinafres descongelados bem espremidos
100 g
água
400 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes, esfarelado
noz-moscada
1 pitada de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
10 g
pimenta preta
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pinhão
30 g
malagueta vermelha cortada em pedaços
1
natas, min. 30% de gordura
150 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 dose

Sodium 443.7 mg

Protides 6 g

Calories 1379 kJ / 330 kcal

Lipides 4 g

Fibre 7 g

Graisses saturées 15.2 g

Glucides 11 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fácil ou Criativo 60 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Mac & cheese com abóbora

1h 15min

Crumpets com manteiga de mel

1h 15min

Sopa de camarão com noodles

30min

Sopa de vegetais com peru

40min

Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale

35min

Bife da vazia com molho tipo "Brasserie de l’Entrecôte" e batata-doce

50min

Guisado de lentilhas e chouriço

4h

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

1h 15min

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

45min

Sopa de couve-flor e frango

40min

Sopa de brócolos e queijo

40min

Empadão de lentilhas e beringela

1h 25min