Omelete de frango thai

Omelete de frango thai

5.0 5 évaluations

Prép. 25min

Total 50min

2 doses

Ingrédients

azeite
20 g
dente de alho
1
peito de frango s/ pele cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
250 g
cebolo (spring onion) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)
1
açúcar amarelo
10 g
tomate-cereja cortado em metades
100 g
rebentos de soja
50 g
coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo
molho sweet chilli
20 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
5 g
ovos
4
óleo de sésamo
10 g
molho de peixe
10 g
molho de soja
10 g
óleo vegetal
3 c. sopa de
malagueta vermelha s / sementes, cortada em lâminas
1

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1024 mg

Protides 45 g

Calories 2614 kJ / 624 kcal

Lipides 41 g

Fibre 1.6 g

Graisses saturées 6 g

Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fácil ou Criativo 60 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Ossobuco em slow cooking com risoto de açafrão

4 godz. 30 min

Alcachofras com molho de manteiga e manjericão

1 godz.

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5

55 min

Guisado de feijão-preto com ovos estrelados e tortilhas de milho

16 godz.

Quibe com molho de iogurte

1 godz.

Caldo de carne sólido

3 godz.

Saltear 400 g de beringela

35 min

Saltear 200 g de beringela

30 min

Risoto de polvo com espumante

1 godz. 45 min

Sopa de carne dinamarquesa

30 min

Bife de lombo em sous-vide com molho béarnaise

2 godz. 20 min

Pão de batata sem glúten

2 godz. 30 min