Versions compatibles
Salteado de fideos de arroz con omelette de poro
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de fideos de arroz
- 2120 - 2200 g de agua
- 100 g de poro, en trozos
- 3 huevos
- 50 g de salsa de soya
- 20 g de aceite de ajonjolí
- 1 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- 100 g de filete de pechuga de pollo sin piel, en tiras (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
- 100 g de chícharos
- 100 g de zanahoria, en julianas
- ½ cdita de sal
- 2 dientes de ajo, pelados
- 10 g de jengibre, pelado y en rebanadas (2 mm)
- 20 g de aceite vegetal
- 10 g de hojas de cilantro, frescas
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1760.5 kJ / 420.8 kcal
- Protides
- 13.3 g
- Glucides
- 56.5 g
- Lipides
- 15.8 g
- Graisses saturées
- 2.8 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 1090 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 min
Pasta con verduras verdes
45 min
Arroz asiático con verduras TM6
30 min
Horneado de pasta con atún
30 min
Crepas de avena rellenas de requesón
40min
Estofado de ternera con pimientos rojos y papas
1h 45min
Arroz con huevo y verduras salteadas (Hestan Cue™)
40min
Arroz con tomate y verduras
1 godz. 15 min
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1 godz.
Tartar de pescado y sandía
20min
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Pasta con pesto y pollo
30 min