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Salteado de fideos de arroz con omelette de poro
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de fideos de arroz
- 2120 - 2200 g de agua
- 100 g de poro en trozos
- 3 huevos
- 50 g de salsa de soya
- 20 g de aceite de ajonjolí
- 1 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- 100 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
- 100 g de chícharos
- 100 g de zanahoria en julianas
- ½ cdita de sal
- 2 dientes de ajo pelados
- 10 g de jengibre pelado y en rebanadas (2 mm)
- 20 g de aceite vegetal
- 10 g de hojas de cilantro, frescas
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 420.8 kcal / 1760.5 kJ
- Protides
- 13.3 g
- Lipides
- 15.8 g
- Glucides
- 56.5 g
- Fibre
- 3.5 g
- Graisses saturées
- 2.8 g
- Sodium
- 1090 mg
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