Versions compatibles
Tortillitas de bacalao con miel (Hestan Cue™)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g de aceite vegetal para freír
- 150 g de garbanzos secos
- 150 g de harina de trigo
- 5 ramitas de perejil fresco
- 1 diente de ajo pelado
- 100 g de cebolla en trozos
- 300 g de bacalao desalado y deshebrado (sin piel ni espinas)
- 300 g de agua muy fría
- 1 cda de polvo para hornear
- 2 huevos
- 60 g miel
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 320 kcal / 1341 kJ
- Protides
- 15 g
- Lipides
- 16 g
- Glucides
- 30 g
- Fibre
- 4 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Sodium
- 58 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 100 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
