Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 85 g arroz agulha
- 700 g água
- 1 c. chá de cominhos em pó
-
3
pitadas de pimenta chipotle em pó
ou 3 pitadas de paprika picante - ½ c. chá de sal
- 100 g milho cozido escorrido
- 2 - 3 gotas de Tabasco® verde (optionnel)
- 4 tortilhas de trigo
- 180 g abacate cortado em fatias
- 130 g feijão-preto cozido escorrido
- ½ cebola roxa cortada em fatias
- Coentros só as folhas p/ guarnecer
- Sumo de lima q.b. p/ guarnecer
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 1761.4 kJ / 421 kcal
- Protides
- 15.1 g
- Glucides
- 67.7 g
- Lipides
- 12.6 g
- Graisses saturées
- 1.9 g
- Fibre
- 12.6 g
- Sodium
- 694.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tofu com caril katsu vegan
1h
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40 min
Moussaka de lentilhas
2h 20min
Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki
1h 10min
Strogonoff de legumes
30 dk
Molho oriental para legumes
10 dk
Massa de tomate seco e tempeh
30 dk
Legumes com arroz vietnamita
40 min
Empadão de batata e cogumelos
1h 20min
Sanduíche com falafel e molho de coentros
45 min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1 Std. 35 Min
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1h