Versions compatibles
Supă marocană picantă de linte
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g ceapă, tăiată jumătăți
- 50 g ulei de măsline
- 2 lingurițe ghimbir măcinat
- 2 lingurițe coriandru măcinat
- 2 lingurițe chimion măcinat
- 2 lingurițe boia de ardei, dulce
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 1 linguriță turmeric uscat, măcinat
- ½ linguriță piper cayenne, măcinat
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- 1500 g apă
-
4
cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițate
ou 4 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume, făcut în casă - 200 g linte roșie uscată
- 1600 g pulpă de roșii, din conservă
- piper negru măcinat, plus după gust
- sare, după gust
- 4 - 5 fire coriandru proaspăt, doar frunzele, pentru decor
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 613 kJ / 147 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 6 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 5.4 g
- Sodium
- 899 mg
Recettes alternatives
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 Min
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
Pas d’évaluation
Înghețată cremoasă de vanilie
Pas d’évaluation
Mușchiuleț de porc umplut cu prune uscate
Pas d’évaluation
Chili con carne
40min
Supă cu ciuperci shiitake
35min
Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent
5 Std. 30 Min
Frigărui tricolore cu somon
Pas d’évaluation
Bavareză de sparanghel
Pas d’évaluation
Mojito
5 Min
Penne cu mazăre, ciuperci și speck
30min
Supă marocană picantă de linte
40min