Cod cu unt și citrice

Cod cu unt și citrice

3.0 11 évaluations

Prép. 25min

Total 50min

4 porții

Ingrédients

portocală preferabil bio, coaja și zeama
1
lămâie preferabil bio, coaja și zeama
1
apă
700 g
cartofi tăiați bucăți
400 g
dovlecei tăiați rondele (5 mm)
400 g
unt plus pentru uns
80 g
fileuri de cod proaspăt, fără piele (120-200 g fiecare)
4
sare după gust
½ linguriță
piper negru măcinat după gust
½ linguriță
semințe de anason întregi
1 linguriță
1 linguriță semințe de fenicul, uscate
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocate
3 fire

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 33 g

Calories 1694 kJ / 405 kcal

Lipides 19 g

Fibre 2.5 g

Glucides 23 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Noul rețetar de bază 174 Recettes
International

Rețetar de bază 158 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Unt picant, cu condimente marocane

Pas d’évaluation

Boeuf bourguignon; Budincă de lămâie cu sirop de lămâie

Pas d’évaluation

Ananas în sirop de chilli, gătit lent, cu streusel de cocos

3h 40min

Paste cu legume

45min

Cod de Crăciun la cuptor (Portugalia)

1h 15min

Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi

9h 15min

Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )

35min

Sorbet de fructe congelate

5min

Fleică de porc gătită lent, cu noodles și sos de chilli și susan

4h 25min

Gnocchi tricolore

35min

Chifle la Varoma

2h 10min

Sos bearnez

15min