Wegańskie kawowe smoothie

Wegańskie kawowe smoothie

4.7 105 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 porcje

Ingrédients

80 g daktyli, suszonych, bez pestek
100 g espresso, zaparzonego ostudzonego
2 banany dojrzałe, pokrojone na kawałki (ok. 240 g)
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
1 - 2 szczypty cynamonu, mielonego plus dodatkowa ilość do dekoracji
500 g napoju sojowego niesłodzonego

500 g napoju migdałowego, niesłodzonego
20 g syropu z agawy (optionnel)

20 g syropu klonowego
200 g kostek lodu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 45 mg

Protides 6.5 g

Calories 1295 kJ / 309.5 kcal

Lipides 7.3 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 59.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

LETNIE NAPOJE 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)

20min

Trifle z ricottą i owocami jagodowymi

30min

Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym

20min

Szarpana „bananina” w sosie BBQ

25min

Wytrawne ciasteczka parmezanowe

1h 25min

Owsianka z orzechów i ziaren; Smoothie buraczane

25min

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)

15min

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

50min

Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

1h

Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)

1h

Wegetariańskie hot dogi ze szparagami

40min

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

35min