Appareils et accessoires
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
Prép. 10min
Total 15min
6 porcji
Ingrédients
-
2 jabłka ekologiczne (ok. 200 g każde)
-
ocet jabłkowy do posmarowania jabłek
-
80 g orzechów, całych, mieszanych np. migdałów, orzechów włoskich, laskowych (patrz wariant)
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
200 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
50 g jogurtu greckiego50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 - 150 g liści szpinaku, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji100 - 150 g roszponki plus dodatkowa ilość do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
260 mg
Protides
8 g
Calories
1066 kJ /
255 kcal
Lipides
20 g
Fibre
3.3 g
Graisses saturées
8 g
Glucides
9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)
20min
Carpaccio z buraków z cukinią (TM6, TM7)
15min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20min
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55min
Sałatka z ciecierzycy z karmelizowaną cebulą; Jogurt z musem z mango (z osłoną noża miksującego)
13h 10min
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
45min
Mus z buraka z orzechami włoskimi
1h 10min
Wytrawne serniczki z łososiem
4h 15min
Duo z buraka
35min
Hummus z zielonego groszku
40min
Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)
50min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10min