Appareils et accessoires
Buharda pişmiş ıspanak
Prép. 5min
Total 15min
4 porsiyon
Ingrédients
-
su500 g
-
ıspanak yaprağı500 g
Niveau
facile
Infos nut. par 100 g
Protides
3 g
Calories
68 kJ /
16 kcal
Lipides
0 g
Fibre
3 g
Glucides
1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme
30 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Ispanak Başı
40min
Kabak Lazanya
45min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30min
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50min
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1h 15min
Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)
1h 5min
Müsli Smoothie
15min
Detoks Salatası
10min
Enerji veren shake
10min
Avokadolu Makarna Salatası
50min
Pastırmalı Patates Salatası
45min
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1h 20min