Pizza de masa de coliflor con garbanzos

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

4.2 19 évaluations

Prép. 20min

Total 1h

6 raciones

Ingrédients

40 g de queso parmesano en trozos
500 g de ramilletes de coliflor
80 g de queso de cabra
1 huevo
¾ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 diente de ajo
20 g de aceite de oliva (y algo más para pincelar)
200 g de tomate triturado en conserva

200 g de tomate tamizado
½ cucharadita de pimentón
¼ de cucharadita de semillas de hinojo (optionnel)
3 hojas de albahaca fresca (y alguna más para decorar)
150 g de mozzarella fresca en rodajas
80 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
1 cucharadita de orégano seco
1 - 2 pellizcos pimienta de Cayena desmenuzada

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 674.7 mg

Protides 14 g

Calories 908 kJ / 217 kcal

Lipides 14.8 g

Fibre 2.9 g

Graisses saturées 7.2 g

Glucides 8.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 160 35 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas

45min

Brownie de batata

1h

Rollitos de repollo con salmón

1h

Medallones empanados veganos de espinacas con espirulina

40min

Fajitas veganas con tofu

25min

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

1h 15min

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1h

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

1h 45min

Pizza con masa de brócoli

1h

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

1h

Pizza de coliflor

40min

Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)

1h