Appareils et accessoires
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
Prép. 5min
Total 10min
6 μερίδες
Ingrédients
-
πορτοκάλι μόνο τη φλούδα, χωρίς το άσπρο μέρος½
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
χυμό πορτοκαλιού (περίπου 1 πορτοκάλι)30 γρ.
-
καρότα (περίπου 4), ξεφλουδισμένα και κομμένα στα 3450 γρ.
-
πράσινα μήλα κομμένα στα τέσσερα και καθαρισμένα250 γρ.
-
σέλερι (περίπου 120 γρ.), κομμένα στη μέση2 κλωνάρια
-
θαλασσινό αλάτι (προαιρετικά)1 πρέζα
-
καρύδια, ψιλοκομμένα (προαιρετικά)60 γρ.
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
77 mg
Protides
2.4 g
Calories
609 kJ /
145 kcal
Lipides
10 g
Fibre
5 g
Graisses saturées
0.9 g
Glucides
9.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Καθημερινή κουζίνα
10 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1h
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1h
Μεξικάνικη αλμυρή τούρτα
45min
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35min
Ροζ σαλάτα
10min
Ντιπ με καρότο και τυρί
15min
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Pas d’évaluation
Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι
35min
Ψωμάκια μήλου
2h 30min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10min
Λευκή πίτσα
40min