Versions compatibles
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g orzechów nerkowca
- woda, do namoczenia nerkowców
- 500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
- 2 łyżeczki agaru (6 g)
- olej, o neutralnym smaku, do natłuszczenia
- 40 g wody mineralnej, niegazowanej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g syropu z agawy
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 szczypta soli
- owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1451.8 kJ / 346.8 kcal
- Protides
- 7.8 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 18.5 g
- Graisses saturées
- 3.5 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 65.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2u. 30min
Maślankowa panna cotta z duszonymi śliwkami
3 godz. 40 min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50min
Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)
16 godz.
Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi
45min
Warzywa pod migdałową kruszonką
1h
Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy
2 Std. 35 Min
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2u. 30min
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
1h 30min
Pudding chia z galaretką borówkową
2u. 15min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3 Std. 30 Min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h